Gente que veio, gostou e sempre que pode dá uma passadinha por aqui

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

252) Gente do bem dá em árvore???

Foto Lugoca


O poeta é um fingidor.
Finge tão completamente
que chega a fingir que é dor
a dor que deveras sente.

(Fernando Pessoa)



P.S.: Hoje é dia de agradecer a São Judas Tadeu
pela saúde das pessoas que amo e pedir,
mais uma vez, serenidade.


terça-feira, 20 de outubro de 2009

251) Andanças

Foto Lugoca




Querido diário,
hoje eu andei por aí feito louca,
como há muito tempo não me permitia,
o que acabou me fazendo um bem
maior do que eu poderia imaginar.
Depois de cortar o cabelo, resolvi
bater pernas, já que estou de férias,
e logo nos primeiros quarteirões
dei de cara com uma grande amiga,
que me convidou para um café.
Muito bom!
Conversamos por mais
de uma hora, e houve momentos em
que, mesmo sem saber, ela me ajudou
imensamente.
Me contou que passou por dificuldades
recentes e que neste momento está
investindo tudo em um sonho antigo
que estava adormecido, de ser atriz.
Foi aí que me peguei pensando em mim,
nos meus sonhos, no que tenho feito
para realizá-los.
Enfim, saí dali fortalecida - pelo encontro
com uma amiga querida da adolescência,
por lembrar que não sou a única a ter
problemas e feliz por vê-la firme
atrás do sonho.
Depois, nos despedimos e continuei
minhas andanças.
E amanhã vai ser o primeiro
21 de outubro da minha vida
sem a minha mãe.

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

250) Lições

Foto Lugoca



Em uma caminhada pelo bairro
com minha cachorrinha encontrei
essa linda trepadeira, que enfeitava
o alpendre da casa de minha avó Luisa,
à qual ela chamada de 'lágrimas de Cristo'.
Até já tentei plantar uma dessas, mas a
mudinha não vingou, o que não me fez
desistir de tentar novamente.
Minha avó era uma mulher muito forte,
com quem eu devia ter aprendido mais.
Jamais a vi reclamar de qualquer coisa,
o que não significa que não tivesse problemas.
A verdade é que tinha muita fé e
encarava os problemas com coragem,
com a certeza de que podia enfrentá-los.
Outro exemplo que ela nos dava era
ser muito solidária.
Sempre dedicava tempo a um parente
ou amigo doente, sempre tinha um
prato de comida a oferecer a quem
tinha fome.





sexta-feira, 16 de outubro de 2009

249) Consegui!

Foto Lugoca




Enquanto há cores,
há brilho, há luz,
há água, há clorofila,
há pulsação, há caminho,
há fé, há vida, há esperança.




terça-feira, 13 de outubro de 2009

248) Paz, amigo!

Foto Lugoca



Exatos nove meses após a partida da mamãe,
perdemos um grande e doce amigo.
Melhor amigo do meu irmão,
companheiro em alguns dos momentos
mais importantes, principalmente
nos difíceis, quando ele nunca se
furtava em estar presente,
pelo contrário, fazia questão de
aparecer e estender a mão,
oferecer o ombro.
Juntos, fomos padrinhos
de casamento do meu irmão.
Jovem, alegre, bonachão, solidário,
um cara do bem como poucos,
tenho certeza de que deixa muita saudade,
boas lembranças e exemplos.
Foi-se de forma surpreendente e tola.
Onde estiver, amigo, esteja em paz!



segunda-feira, 12 de outubro de 2009

247) Vida normal

Foto Lugoca




Consultando escritos do médico
Dráuzio Varella, que está a todo
momento na midia, encontrei
ponderações acessíveis sobre a depressão.
Trata-se de uma disfunção psiquátrica
que acomete de 10 a 25% das pessoas,
muito confundida com ansiedade e tristeza,
até mesmo por profissionais de saúde.
Segundo ele, os sintomas da depressão
interferem drasticamente na qualidade
de vida e estão associados a altos custos sociais,
já que muitas pessoas chegam a deixar de
trabalhar por causa da doença.
O número de casos entre mulheres
é o dobro do de homens.
Como é sabido, quadros de depressão
podem ser disparados por problemas
psicossociais como a perda de
uma pessoa querida, do emprego ou
o final de uma relação amorosa.
Draúzio Varella aponta ainda que
a maioria dos autores concorda que
a psicoterapia pode controlar casos leves
ou moderados de depressão.
O método oferece a vantagem teórica
de não empregar medicamentos
e diminuir o risco de recidiva do quadro,
desde que a pessoa aprenda a reconhecer
e lidar com os problemas que a
conduziram a ele. A grande desvantagem,
no entanto, está na lentidão e
imprevisibilidade da resposta.
A psicoterapia não deve ser
indicada como tratamento exclusivo
nos casos graves. Embora reconheçam
os benefícios da psicoterapia, a maioria
dos autores admite que a tendência
moderna é empregar medicamentos
para tratar quadros depressivos.
O melhor de tudo é que, devidamente tratados,
a maioria dos pacientes retorna à vida normal.




quarta-feira, 7 de outubro de 2009

246) Não quero dizer nada além do que eu disse...

Foto Lugoca


Êta vidinha que a gente complica!
Na maior parte do tempo a gente
faz um esforço enorme pra viver bem,
pra viver melhor, pra que
as coisas deem certo,
mas, se dá uma brechinha,
viaja na maionese e vê fantasmas
onde eles não estão.
Podia ser tudo tão mais simples
e fácil se a gente complicasse menos, né?
Se a gente não imaginasse além
do que vê, do que ouve.
Há um livro da década de 80,
escrito pela jornalista Belisa Ribeiro,
mãe do Gabriel, O pensador, chamado
Bomba do RioCentro, que diz, logo
no início, que o Jornalismo é uma
das profissões que mais matam do
coração, das mais estressantes.
Nesta semana, um colega com
quem já trabalhei de perto, jovem, está
internado no CTI, com um problema
grave, o que nos faz pensar em tentar
ficar menos estressados, em procurar
ter um pouco mais de qualidade de vida.




sexta-feira, 2 de outubro de 2009

245) Caminhando...

Foto Lugoca




Ser o que sou,
o que me fiz,
o que me permiti,
o que se fez possível,
mas ainda e sempre
passível de mudanças.
De aportar na calmaria
de algum dos meus cantos,
De dar ritmo de paz ao
coração e aos poros,
De deixar aflorar
o que são flores
aqui por dentro.


Obs.: Os lírios do post abaixo foram um presente!



quinta-feira, 1 de outubro de 2009

244) Primavera

Foto Lugoca





A primavera chegará,
mesmo que ninguém mais saiba seu nome
nem acredite no calendário
nem possua jardim para recebê-la.
A inclinação do sol vai marcando outras sombras
e os habitantes da mata,
essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chão,
começam a preparar sua vida para a primavera que chega.
(...)
Esta é uma primavera diferente,
com as matas intactas,
as árvores cobertas de folhas
— e só os poetas, entre os humanos,
sabem que uma deusa chega, coroada de flores,
com vestidos bordados de flores,
com os braços carregados de flores
e vem dançar neste mundo cálido, de incessante luz.
Mas é certo que a primavera chega.
É certo que a vida não se esquece
e a terra maternalmente se enfeita
para as festas da sua perpetuação.
Algum dia, talvez, nada mais vai ser assim.
(...)
Enquanto há primavera, esta primavera natural,
prestemos atenção ao sussurro dos passarinhos novos,
que dão beijinhos para o ar azul.
Escutemos essas vozes que andam nas árvores,
caminhemos por essas estradas
que ainda conservam seus sentimentos antigos.
(...)
Saudemos a primavera, dona da vida — e efêmera.

(Cecília Meireles)